banner_590x60

Inregistrare

Logare




Ultimele joburi


cv-writing-template-career-change-job-work-application-covering-letter.jpg
Cum iti faci CV-ul mai atragator. 5 sfaturi de la specialisti
Este foarte important sa iti actualizezi mereu CV-ul cand esti in cautarea Mai mult...
4e3a6a9413f66.jpg
40 de posturi de training platit la Romtelecom
Romtelecom Trainee Program 2012 iti ofera oportunitatea de a acumula Mai mult...
career%20leader.jpg
Participa gratuit la sesiuni de training de specialitate la Career Leader
Au mai ramas cateva zile pana la evenimentul de cariera al acestei veri: Mai mult...
cel%20mai%20prost%20platite%20joburi.jpg
Topul celor mai bune/proaste meserii
Cotidianul Wall Street Journal a publicat un clasament al celor mai bune Mai mult...
internship.jpg
Peste 600 de internship-uri platite pentru studenti
Vara aceasta marile companii din Romania se intrec in oferte de internship Mai mult...

permis_in_trafic

Cum ne refacem dupa sesiune?
Scris de Tudor   
Miercuri, 01 Februarie 2012 14:43

sesiune

Dupa o sesiune stresanta, cu nopti nedormite si examene grele urmareaza o bine meritata vacanta. Dar cum putem sa ne refacem corpul si mintea dupa o sesiune grea?

 

 

Propunerile nostre :

 

- mergi la sala de fitness - este un mod placut de a te relaxa dupa invatat, miscarea si exercitiile fizice va pot reface tonusul muscular dar va energizeaza si mintea

- fa aerobic - step, pilates, tonifiere, spinning, tae-bo - sanatate curata

- masaj de relaxare - inlaturara depresiile, oboseala mintala, problemele legate de somn, reduce stresul etc

- sauna uscata - Dilateaza porii si ii curata in profunzime, ofera relaxare fizica si psihica – caldura este benefica pentru muschi si este  recomandata dupa o sedinta de sport (fitness, dans, tae-bo etc).

- sauna umeda - Aburul trimis in camera de sauna face ca prin temperatura ridicata sa fie marit ritmul inimii si sa fie dilatate vasele de sange ducand la o circulatie mai buna. Deasemeni, transpiratia provocata de caldura ajuta la eliminarea toxinelor existente in corp.

- joaca tenis de camp - sportul alb va ajuta sa va mentineti conditia fizica 

- jacuzzi 

 

Special pentru doamne :

Tratamente corporale si faciale

Manichiura sau pedichiura Spa

Coafor si frizerie

 

Toate aceste tratamente regesti le gasiti, in bucium la Hill Center. Si asta nu e tot : in luna ianuarie, februarie si martie ai parte si de super reduceri :

 

- 30% la fitness, aerobic, sauna

- 20% coafor, manichiura, pedichiura cosmetica

- 10% tratamente corporale si faciale cu LPG, ULTRATONE, Maya si impachetari FANGO si PARAFANGO

hill_center


HILL CENTER SPORT&SPA - Evadarea ta zilnica.

 

Hill Center Sport & Spa este un centru de fitness si ingrijire corporala, dotat cu echipamente profesionale de ultima generatie si echipamente cardio cu TV, internet si jocuri incluse. La Hill Center veti gasi o multitudine de servicii de modelare, relaxare si ingrijire corporala, o echipa de antrenori profesionisti si un personal inalt calificat, preocupat de sanatatea si bunastarea dumneavoastra.

 

PROGRAM

Luni – Vineri – 07- 23

Sambata – 08-18

Duminica – 08-16

 

Adresa : Soseaua Bucium, nr 79, IASI

Adresa e-mail : Această adresă de e-mail este protejată de spamboţi; aveţi nevoie de activarea JavaScript-ului pentru a o vizualiza

Site web : www.hillcenter.ro

Telefon rezervari : 0726-399.213 sau 0332-408.366

 

Aerobic

 

Fitness

 

Masaj

 

Salon infrumusetare

Cum ne refacem dupa sesiune?
 

Adaugă comentariu


Codul de securitate
Actualizează

like

Cautare

Aboneaza-te la newsletter

 

Stiri Diverse

3500-pentru-a-manca-de-la-fast-food-timp-de-3-luni-vezi-cum-poti-aplicaCercetatorii de la prestigiosa Universitate din Washington realizeaza un studiu despre obezitate si singura cerinta pe care o impun participantilor este...
rezultatele-surprinzytoare-ale-unui-studiu-despre-pornografie20% dintre respondentii unui sondaj desfasurat in Australia prefera sa se uite la pornografie decat sa faca sex cu partenerul de viata, informeaza...
cum-sa-iti-transformi-pasiunea-pentru-tatuaje-intr-un-mod-de-viata Dragute si incantatoare, mereu la moda, tatuajele fac o impresie de durata, o imagine ce iti va ramane cu siguranta in minte.  In zilele...
s-a-inventat-spray-ul-care-te-imbataDaca vrei sa te imbeti dar itie prea lene sau nu ai rabdare ca alcoolul sa isi faca efect, a fost inventat spray-ul de gura care te...
cea-mai-vanduta-aplicatie-pentru-smartphone-in-chinaVrei sa afli pe o scara de la 1 la 100 cat de frumos/frumoasa esti? Afla ca s-a inventat "ugly-metter" pentru smartphone-uri.   Jo Overline este...

Parteneri

cosmetice bio 


 

alcachofa de laon

 


 

 

 


 

banner360uaic

 

Prieteni

Banner_ShrekHaine.RO_pizzatalk1 

 


dedama

 


 

filmari_nunti_iasi

 


 

 

Copyright © 2012 Studentul.info. Site realizat de TwoDesign.